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건강의학

천연과 합성비타민C 과연?



비타민c는 천연비타민c와 합성비타민c로 구분할 수 있다. 

천연비타민c는 과일 등에 들어있는 자연 상태의 비타민이며 

합성비타민c는 실험실에서 천연비타민의 분자 모양으로 만들어낸 것이다.


천연비타민c는 주성분과 흡수와 효능을 돕는 각종 보조물질로 이루어져 있는 반면 

합성비타민c는 인위적으로 성분만 복제했을 뿐 이 외의 성분이 없어 단일한 성질을 띈다.


천연비타민과 합성비타민은 연구를 통해 흡수율이 4배 이상 차이난다는 사실도 확인되었다. 

합성비타민인 영국산 비타민c가 알려진 것만큼 그렇게 큰 효과가 없다는 

사실을 입증 되는 결과이기도 하다.


전문가들 역시 천연원료에서 영양소를 추출한 천연비타민c를 섭취해서 

흡수는 잘 되어야 한다고 말하고 있다. 


게다가 시중의 합성비타민c는 화학첨가물이 사용되는데 생산성향상, 원가 절감 등의 목적으로 사용되며  

국내에서는 큰 제제없이 이러한 화학첨가물의 사용을 허용하고 있으나 성분 자체의 독성은 심각한 수준이다.


문제는 섭취 된 화학첨가물은 전부 배출되는게 아니라 체내에 축척되는데 몸 속에서  

첨가물 성분이 만나 더욱 심각한 질병을 일으키기도 한다.


실제로 영국산 비타민c 등 판매 중인 제품을 확인해본 결과, 한 제품을 제외한 모든 제품에서 합성비타민과 

화학 첨가물을 사용하고 있는 것으로 밝혀졌다. 


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